阿見町を中心に活動するコトリ治療院の公式ホームページです。

こんにちは、心理カウンセラーさりです。 今日は、呼吸と自律神経に関してのお話です。 例えば、お産の際の呼吸法やヨガでの代表的な呼吸法に、「吐く息を長くしましょう」というのがあります。なぜでしょうか？ 自律神経には、交感神･･･ [2017年07月28日]